3+ km, 50+ obstacles

Sobota 3. 6. 2023

Libčice nad Vltavou

Šestý závod série 2023 bude nabitý překážkami. Závod je součástí série Lagunino Master MMXXIII a Lagunino Victor MMXXIII.

Kategorie

Babies – děti ročníky 2020 – 2017 s doprovodem dospělého

Kids I – děti ročníky 2016 – 2014

Kids II – děti ročníky 2013 – 2011

Kids III – děti ročníky 2010 – 2009

Junior – mládež ročníky 2008 – 2006

Adults – dospělí ročníky 2005 a starší

Kids I, Kids II, Kids III, Junior a Adults mají stejnou trať.

Babies mají kratší trať o délce cca 1 km a 20+ překážek. Kategorie Babies nemá měřený čas a není hodnoceno pořadí.

U všech kategorií není dělení na muže a ženy, všichni v kategorii soupeří proti sobě navzájem.

Informace k závodu

Na závodě budou vodní překážky, na kterých se závodník celý namočí (a to vč. dětí v kategorii Babies)!

Registrace, start, cíl

Tréninkové OCR centrum, zahrada objektu Vltavská 751, Libčice nad Vltavou

Doprava

S ohledem na omezené možnosti parkování parkujte buď u nádraží nebo na náplavce. Přespolním doporučujeme přijet vlakem.

Registrace

Na závod je možné se zaregistrovat mailem: roman@lagunino.cz – do mailu napište na jaký závod se hlásíte, jméno, příjmení, rok narození a zda se hlásíte zároveň jako dobrovolník.

Registrace na místě je možná pouze v případě volné kapacity!

Mapa závodu

Mapa závodu Babies

Kapacita závodu

Maximálně 50 závodníků ve všech kategoriích celkem.

Měření a vyhodnocení

Čas je měřen pomocí mobilního telefonu s přesností na vteřiny. V každé kategorii (kromě Babies) jsou vyhlašováni 3 nejrychlejší, kteří krom medaile za umístění dostanou i ceny.

Co s sebou

Reverz, sportovní obuv a oblečení, ručník, oblečení a obuv na převlečení (bude voda).

Šatny, sprchy, toalety

V prostoru tréninkového centra.

Startovné

Startovné obsahuje: účastnickou medaili, dárek s logem závodů, pití a tyčinka v cíli, služby organizátora, odměny pro vítěze

Dobrovolníci – dospělé a juniory dobrovolníky využijeme k hlídání překážek, stavbu a úklid tratě, u registrace. Dětské dobrvolníky využijeme k hlídání překážek pro dospělé, úklid po závodu.

Platba startovného je možná bezhotovostně na účet 1027473785/5500 (do zprávy pro příjemce uveďte jméno závodníka a závod) nebo v hotovosti u registrace v den závodu.

Seznam překážek

Wheels (K I, K II, K III)/Ninja rings (J/A) – 1 pokus, H: 30x dřep

Barely

Tails – 1 pokus, H: 20x dřep

Hasič

Bungee high5

Chain master

Pull Up Pneu

Wall

Cpt. Hook – 1 pokus, H: 15x dřep

Autobus – 1 pokus, H: 30x dřep

Žebřík (KI, KII, KIII) / Board (J, A) – 1 pokus, H: 5x angličák

Spinner – Kids 1/2, J, A – celý, 1 pokus, H: 10x klik

Sandbag

Cylinder – Retry, H: 20x dřep

Pool

Pneumothorax

Ribstole

Tunel

Pneupyramida – Kids 2 pneu, J a A 4 pneu

Bigpneu – Kids přelézají, JŽ, AŽ – 1x tam a zpět, JM, AM – 2x tam a zpět

Scooter

Vrh koulí – 1 pokus, H: pes popředu

Snake

Trench

Sud – AM – nosí, všichni ostatní kutálí

Chůdy – Retry, H: skákání snožmo

Farmář

Paddleboard

Creekrun

Bodyboard (KI, KII) / Swimming (KIII, A, J)

Memory test

Hercules

Balance beam – Retry, H: rak pozadu

Shyby – Kids kluci 5, Kids holky 3; Junior, Adults 7, H: 5x angličák

Cubes

Memory check – 1 pokus, H: 10x angličák

Throw – 3 pokusy, H: skákání snožmo

Footway

Hula hop – 3 pokusy, H: pes popředu

Klokan

Frisbee – Retry, H: pes popředu

Bagjumps – J, A; Hopper – KI, KII, KIII

Famfrpál – 3 pokusy, H: běh

4×4 – KI, KII – 1 pneu; KIII, J, AŽ – 2 pneu; AM – 4 pneu

Balance – Retry, H: rak popředu

Cheers

Rope wall – Retry, H: 20x dřep

Boulder – Retry, H: 20x dřep

Houpačka

Ohrádka

Třmeny – Retry, H: 30x dřep

Seznam překážek kategorie Babies – překážky jsou upraveny pro nejmenší děti

Wheels

Barely

Tails

Hasič

Bungee high5

Cylinder

Pool

Pneumothorax

Tunel

Pneuroll

Bigpneu

Scooter

Snake

Trench

Sud

Farmář

Paddleboard

Creekrun

Boulder

Houpačka

Ohrádka

Třmeny

Časový harmonogram

Sraz rozhodčích a dobrovolníků Adults a Junior 8:00 – rozdělení úkolů, stavba tratě

Prezence dětí: 11:15 – 11:45

Start kategorie Kids I 12:00

Start kategorie Kids II 12:00

Start kategorie Kids III 12:00

Vyhlášení kategorií Kids 14:00

Prezence kategorie Junior 14:30

Start kategorie Junior 15:00

Vyhlášení kategorie Junior 16:00

Start kategorie Babies 16:30

Start kategorie Adults 17:30

Vyhlášení kategorie Adults 19:00

Harmonogram se může změnit v závislosti na počtu závodníků v jednotlivých kategoriích a výkonnosti jednotlivých závodníků!

Závodníci startují intervalově – Kids a Junior kategorie – jakmile dítě splní překážky v tréninkovém centru, startuje další, Adults startují v rozsetupu 2 minut dle kapacity tratě tak, aby bylo co nejvíce eliminováno čekání na překážky.

Kategorie Babies startují intervalově jakmile dítě splní překážky v tréninkovém centru, startuje další.

Obchod Lagunino OCR týmu

V rámci závodu bude možné si zakoupit trika, ponožky, náramky a další drobnosti související se závody Lagunino OCR Race.

Občerstvení

V rámci závodu bude možné si zakoupit občerstvení v našem obchůdku.

Seznam přihlášených

Volná kapacita: 20/52

Partnerem závodu je

Akce se koná za podpory města Libčice nad Vltavou